2016_12_20 COMINES : Courir pour garder sa condition physique, mardi soir, dans le foyer de la MJC, les lauréats du programme «Je cours pour ma forme» ont reçu leur attestation. Cette organisation de la mutualité chrétienne a été mise en place à Comines, en 2015. Marie-France PHILIPPO.

André Blieck, professeur d’éducation physique en retraite, encadre l’activité. «L’objectif est de parvenir à courir 5 km en moins de 40 minutes. Il y a douze séances hebdomadaires et la treizième constitue le test.»

Deux sessions ont eu lieu cette année et 36 personnes ont réussi l’épreuve. Vu le succès, le programme est reconduit, avec davantage de groupes d’autant plus qu’André Blieck a formé deux coaches: Jean-Luc Desmet et Pascal Vandevyver.

La première session débutera vers le 15 mars et trois groupes seront constitués: course de 0 à 5 km (Pascal), course de 5 à 10 km (Jean-Luc) et course de 0 à 5 km, avec départ au Bizet (André).

Pour info: www.mc.be/la-mc/partenariats/sportifs/cours_forme.jsp ou 069 25 63 26.

Comme partout ailleurs, à Comines, les femmes constituent entre 80 et 85% de l’effectif.